Smettere di fumare

Smettere di fumare non è facile ma è possibile. Non esiste una cura miracolosa per smettere di fumare né tantomeno un rimedio uguale per tutti. Presso i Centri antifumo dell’ASL sono offerti percorsi personalizzati per raggiungere questo importante obiettivo di salute. I centri sono aperti a:

  • fumatori con richiesta autonoma
  • fumatori con più tentativi di interrompere il fumo in passato
  • fumatori con patologie croniche
  • fumatori preoccupati di non riuscire a smettere da soli
  • familiari di fumatori
  • operatori sanitari

 

10 BUONI MOTIVI PER SMETTERE DI FUMARE

  • Entro 20 minuti
    Si normalizza la pressione arteriosa
    Si normalizza il battito cardiaco
    Torna normale la temperatura di mani e piedi
  • Entro 8 ore
    Scende il livello di anidride carbonica nel sangue
    Si normalizza il livello di ossigeno nel sangue
  • Entro 24 ore
    Diminuisce il rischio di attacco cardiaco
  • Entro 48 ore
    Iniziano a ricrescere le terminazioni nervose
  • Entro 72 ore
    Si rilassano i bronchi, migliora il respiro
    Aumenta la capacità polmonare
  • Da 2 settimane a 3 mesi
    Migliora la circolazione
    Camminare diventa meno faticoso
  • Da 3 a 9 mesi
    Diminuiscono affaticamento, respiro corto e altri sintomi come la tosse
    Aumenta il livello generale di energia
  • Entro 5 anni
    La mortalità da tumore polmonare per il fumatore medio (un pacchetto di sigarette al giorno) scende da 137 per centomila persone a 72
  • Entro 10 anni
    Le cellule precancerose vengono rimpiazzate
    Diminuisce il rischio di altri tumori: alla bocca, alla laringe, all’esofago, alla vescica, ai reni e al pancreas.

Centri antifumo Asl Città di Torino

 

Centro antifumo SERD Nord-Est

Responsabile
Dott.ssa Ilaria Valerida Lotti

Indirizzo
Via degli Artisti 24 - Torino

Telefono
011.2403400

Fax
011.237458

Email

Modalità di accesso
Su appuntamento telefonico

Centro antifumo SERD Nord-Ovest

Responsabile
Dott. Piergiorgio Cerrato

Indirizzo
Corso Lombardia 187 - Torino

Telefono
011.4395400

Fax
011.4395432

Email
sert.lomb@aslcittaditorino

Modalità di accesso
Su appuntamento telefonco

Centro antifumo SERD Sud-Est

Indirizzo
Via Passalacqua, 11 - Torino

Telefono
0115666250

Fax
0115666251

Email
sert.bertola@aslcittaditorino.it

Modalità di accesso
Accesso diretto su appuntamento

Centro antifumo SERD Sud-Ovest

Indirizzo
Via Farinelli 40/1 - Torino

Telefono
0115665550

Fax
0115665555

Email
sert.negarville@aslcittaditorino.it

Modalità di accesso
Accesso diretto su appuntamento

Presidio Ospedaliero San Giovanni Bosco

Direttore
Dott. Fabio Beatrice

Indirizzo
P.zza Donatore di Sangue, 3 - Torino

Telefono
0112402215

Modalità di accesso
Accesso con impegnativa medico curante con dicitura ”VISITA ORL per centro antifumo” da presentare agli sportelli accettazione Poliambulatori piano terra per prenotazione su agende riservate.