Smettere di fumare

Smettere di fumare non è facile ma è possibile. Non esiste una cura miracolosa per smettere di fumare né tantomeno un rimedio uguale per tutti. Presso i Centri antifumo dell’ASL sono offerti percorsi personalizzati per raggiungere questo importante obiettivo di salute. I centri sono aperti a:

  • fumatori con richiesta autonoma
  • fumatori con più tentativi di interrompere il fumo in passato
  • fumatori con patologie croniche
  • fumatori preoccupati di non riuscire a smettere da soli
  • familiari di fumatori
  • operatori sanitari

 

10 BUONI MOTIVI PER SMETTERE DI FUMARE

  • Entro 20 minuti
    Si normalizza la pressione arteriosa
    Si normalizza il battito cardiaco
    Torna normale la temperatura di mani e piedi
  • Entro 8 ore
    Scende il livello di anidride carbonica nel sangue
    Si normalizza il livello di ossigeno nel sangue
  • Entro 24 ore
    Diminuisce il rischio di attacco cardiaco
  • Entro 48 ore
    Iniziano a ricrescere le terminazioni nervose
  • Entro 72 ore
    Si rilassano i bronchi, migliora il respiro
    Aumenta la capacità polmonare
  • Da 2 settimane a 3 mesi
    Migliora la circolazione
    Camminare diventa meno faticoso
  • Da 3 a 9 mesi
    Diminuiscono affaticamento, respiro corto e altri sintomi come la tosse
    Aumenta il livello generale di energia
  • Entro 5 anni
    La mortalità da tumore polmonare per il fumatore medio (un pacchetto di sigarette al giorno) scende da 137 per centomila persone a 72
  • Entro 10 anni
    Le cellule precancerose vengono rimpiazzate
    Diminuisce il rischio di altri tumori: alla bocca, alla laringe, all’esofago, alla vescica, ai reni e al pancreas.

Centri antifumo Asl Città di Torino

 

Centro antifumo SERD Nord-Est

Responsabile
Dott.ssa Ilaria Valerida Lotti

Indirizzo
Via degli Artisti 24 – Torino

Telefono
011.2403400

Fax
011.237458

Email

Modalità di accesso
Su appuntamento telefonico

Centro antifumo SERD Nord-Ovest

Responsabile
Dott. Piergiorgio Cerrato

Indirizzo
Corso Lombardia 187 – Torino

Telefono
011.4395400

Fax
011.4395432

Email
sert.lomb@aslcittaditorino

Modalità di accesso
Su appuntamento telefonco

Centro antifumo SERD Sud-Est

Indirizzo
Via Passalacqua, 11 – Torino

Telefono
0115666250

Fax
0115666251

Email
sert.bertola@aslcittaditorino.it

Modalità di accesso
Accesso diretto su appuntamento

Centro antifumo SERD Sud-Ovest

Indirizzo
Via Farinelli 40/1 – Torino

Telefono
0115665550

Fax
0115665555

Email
sert.negarville@aslcittaditorino.it

Modalità di accesso
Accesso diretto su appuntamento