Piccoli gesti di salute e benessere

Sei stata operata al seno per un tumore mammario?
Allora questo progetto è per te!

Vieni con noi e impara che uno stile di vita pià salutare può aiutarti ad affrontare meglio le cure oncologiche e prevenire le recidive.
Faremo insieme 10 incontri dove in gruppo imparerai a prenderti cura del tuo corpo a partire dal tuo lato operato, con semplici esercizi studiati appositamente per il tuo problema, a fare fit-walking insieme a noi nel parco, a stimolare il buon umore e a riflettere sul tuo rapporto con il cibo. Tutto questo con altre donne che hanno avuto il tuo stesso problema e con un gruppo di esperti a tua disposizione. 

per partecipare occorre inviare una e-mail a: segreteriarrf@aslcittaditorino.it  – 331.7227460 / 331.6981245

Progetto realizzato dalle SC Recupero e Rieducazione Funzionale dell’ASL Città di Torino in collaborazione con: SSD Emergenze Infettive e Prevenzione, SC Oncologia degli Ospedali San Giovanni Bosco e Martini e Psicologia Aziendale 

Le buone abitudini per la prevenzione